Nächste Termine:

Samstag, 12. September 2026

Samstag, 24. Oktober 2026

Wann: 15 Uhr (60 Min.)

Wo: Wehrshäuser Höhe (siehe Bilder)

Mögliche Alternativen:

Lahnufer

Dammühle bei Elnhausen

Cappelwald 

Eibenhardtpfad bei Cölbe

Energiezuschuss: €15

Max. Teilnehmerzahl: 8-10

Zahle hier bequem per PayPal deinen Energiezuschuss für den 12.09.:

Auch per Überweisung möglich. Schick mir einfach eine Mail und ich melde mich bei dir:

SinnesZeit - was ist das?

Eine wohltuende Auszeit in der Natur mit Achtsamkeit, Bewegung, Gespräch und ätherischen Ölen als stärkendem Plus.

Achtsames Gehen, frische Luft, wohltuende Impulse und ätherische Öle verbinden sich zu einer besonderen Auszeit in der Natur.

Schritt für Schritt darf der Kopf leiser werden, der Körper auftanken und neue Klarheit entstehen.

Ideal zum Durchatmen, Auftanken und innerlich Sortieren.

Eine achtsame Auszeit in der Natur für Körper, Kopf und Herz.

Für Frauen, Gruppen, Teams, Familien, Paare und alle, die sich eine stärkende Pause in der Natur wünschen.

SinnesZeit ist Aufatmen im Alltag:

• Impulse aus der Achtsamkeit
• zum Durchatmen
• Auftanken und
• Kopf frei bekommen
• für neue Perspektiven
• innere Balance und frische Impulse
• für mehr Fokus, Leichtigkeit und ein gutes Gefühl in dir

SinnesZeit eignet sich für:

• Schulklassen und Jugendliche
• Familien und Paare
• Freundinnen
• JGAs
• Teams und Firmen
• Vereine und Gruppen
• und für alle, die sich eine achtsame Auszeit in der Natur wünschen.

Ob als entspannter Spaziergang, leichte Wanderung oder individuelle Auszeit: SinnesZeit passt sich euren Bedürfnissen an.

Das Format kann draußen in der Natur stattfinden oder – je nach Anlass und Gruppe – auch als Indoor-Variante  umgesetzt werden.