Was soll ich mit einem Coaching?

Was bringt mir der Quatsch?

Ich versuche erstmal selbst klarzukommen!

"Wenn ich das tatsächlich bräuchte, würde ich es finden..."

Lautete die Antwort meiner besten Freundin auf meine Frage, wie ich Frauen wie sie, die bewusst keinen Social Media Account haben, denn heutzutage mit meinem Herzensthema "Coaching für Alltagsheldinnen" erreichen könne.

Ehrlich gesagt war diese Antwort für mich ein Schlag ins Gesicht.

"DAS", "BRÄUCHTE"? Was ist mit "DAS" gemeint?

"Coaching" scheint ein Oberbegriff zu sein, mit dem viele nichts anfangen können. Der nach "Luxusproblem" klingt. Kannst Du auch nichts damit anfangen?

Du willst Begleitung und Unterstützung auf Deinem Weg? Jemand, der mal von außen einen Blick auf Deine Situation wirft? Der Dir zeigt, wie Du in der ganzen Hektik mal zur Ruhe kommen kannst? Der einen entsprechenden Tools & Methodenkoffer hat? Der Dich motiviert und Dir Impulse gibt?

Denn: Du hast Dich im hektischen Alltag mit all seinen Herausforderungen ein Stück weit verloren, funktionierst für andere, nimmst Dir kaum mehr Zeit für Dich und weißt auch nicht wie das gehen soll, suchst nach umsetzbaren Strategien für Deinen Alltag und eben nicht nur runterkommen auf der Yogamatte und mit Räucherstäbchen? Damit Du in hektischen Situationen die bleibst die Du bist und nicht zu einer lauten, gereizten und genervten Version Deiner selbst?

Siehst Du? Und genau daran arbeiten wir gemeinsam in meinem Coaching!

Und "das braucht" heutzutage niemand?

Ent-wickeln wir uns nicht tagtäglich?

Ent-wickelt und verändert sich nicht auch die Natur tagtäglich?

Alles entwickelt und verändert sich. Nichts ist von Bestand. Alles ist vergänglich. Kein Tag gleicht dem anderen.

Und Du bist Teil dieses großen Ganzen und denkst, Du wirst immer die bleiben, die Du heute bist?

Hast Du Dich nicht bereits in den letzten Jahren vom Mädchen zur Frau entwickelt? Bist Mama geworden? Hat sich Dein Kind vom Baby zum Teenie entwickelt?

Und wirst Du nicht auch in den nächsten Tagen, Wochen, Monaten und Jahren mit den Entwicklungen Schritt halten und Dich immer wieder anpassen und neu einstellen müssen?

Das ist der Lauf der Dinge. Und in diesem Lauf der Dinge kann

• ich Dir eine Stütze sein
• von außen auf Deine Situation schauen
• Dir Impulse geben
• neue Möglichkeiten, Wege und Denkweisen aufzeigen
• Dich stärken, bestärken und
• Dich ermutigen bis Du wieder selbst freier und leichter laufen kannst

Das verstehe ich unter "Coaching"!

Und so verstehe ich meine Arbeit!

"Wenn ich DAS tatsächlich BRÄUCHTE".....

• Die Wartelisten sind voll, aber niemand geht zum Psychologen
• Die Warteschlagen vor dem Drive-in Schalter sind lang, aber niemand geht zu McDonalds
• Bücher mit Titeln wie "Weil Du wichtig bist", "Meine Reise zu mir selbst" oder "Positive Psychologie" sind Bestseller, aber niemand "BRAUCHT DAS tatsächlich"?

Coachen und belesen sich die Menschen lieber selbst?

Fahren mit Landkarte statt Navigationssystem durch eine fremde Stadt?

Warum sich nicht einen professionellen und ausgebildeten Fahrlehrer an Deiner Seite gönnen?

• Wir achten auf gesunde Ernährung
• nehmen Nahrungsergänzungsmittel
• treiben Sport um gesund zu bleiben und uns vor Krankheiten zu schützen
• gehen regelmäßig zum Check-up

aber unser Seelenheil vernachlässigen wir?

Dich selbst vernachlässigst Du?

Du bist die größte Liebe Deines Lebens!

Und das hat nichts mit Egoismus, Narzissmus und Eigenliebe zu tun. Sondern mit einer inneren Kraft, Stärke, Ruhe & Ausgeglichenheit, die Du im Coaching erlernen und mit der Zeit in Deinen Alltag integrieren kannst. Für ein neues Lebensgefühl. Von dem nicht nur Du, sondern auch Dein Umfeld profitiert.

Um zu dieser Erkenntnis zu kommen habe ich viele Jahre gebraucht.

Meine Kinder und meine langjährige Ehe sind mir nach wie vor gute Lehrmeister.

Mädels, geht den ersten Schritt. Tankt Kraft, findet zu eurer Ausgeglichenheit, entdeckt und spürt euch, habt euch wieder lieb. Coaching ist wertvoll. Such Dir Deine Wegbegleiterin!

Ich bin gerne für Dich da. Melde Dich!

Deine Michaela